AN UNBIASED VIEW OF CROSSFIT CAPE CORAL

Progression adaptée : Respectez une progression adaptée à votre niveau de condition physique et de force. N'essayez pas de soulever des rates excessives ou de réaliser des exercices avancés avant d'avoir acquis une foundation solide.Supervision et support : Si vous êtes newbie ou si vous effectuez des exercices avancés, envisagez de vous fai